跖骨疲劳性骨折多数情况下无须手术，可通过保守治疗康复。主要处理方式有制动休息、支具固定、物理治疗、药物镇痛。
1、制动休息
早期需停止负重活动4-6周，使用拐杖辅助行走，避免骨折端移位。
2、支具固定
穿戴硬底鞋或行走靴限制足部活动，有助于维持骨折对位，通常需固定6-8周。
3、物理治疗
急性期后可采用超声波、冲击波等理疗促进骨愈合，改善局部血液循环。
4、药物镇痛
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等非甾体抗炎药。
恢复期建议逐步进行足部肌力训练，选择宽松软底鞋，避免过早恢复高强度运动。若出现持续疼痛或畸形愈合需及时复查。
