打嗝持续数天多数属于良性现象，但可能与膈肌痉挛、胃食管反流、神经系统异常或代谢紊乱等因素有关，长期不缓解需警惕潜在疾病风险。
1、膈肌痉挛冷空气刺激或快速进食可能诱发短暂性膈肌痉挛，表现为阵发性打嗝，可通过缓慢深呼吸或短暂屏气缓解，无须特殊治疗。
2、胃食管反流胃酸刺激食管可能引发反射性打嗝，常伴反酸症状。建议少食多餐，避免辛辣食物，必要时可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
3、神经损伤脑卒中或迷走神经受压可能导致顽固性打嗝，可能伴随言语障碍。需通过头颅CT明确病因，可选用巴氯芬、甲氧氯普胺或加巴喷丁等神经调节药物。
4、代谢异常低钠血症或尿毒症等可能干扰神经传导引发打嗝，多伴意识改变。需纠正电解质紊乱，严重者可短期使用氯丙嗪或苯妥英钠控制症状。
持续48小时以上的打嗝建议消化内科就诊，日常避免碳酸饮料，餐后保持直立位有助于减少膈肌刺激。
