痤疮可通过调整饮食、外用药物、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高糖、高脂及乳制品摄入有助于控制痤疮。高糖食物可能刺激胰岛素样生长因子-1分泌，促进皮脂腺过度活跃。高脂饮食可能加重毛囊角化异常。建议增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜，以及富含锌的牡蛎等食物，帮助调节皮肤代谢。避免辛辣刺激食物诱发炎症反应。
2、外用药物维A酸乳膏可改善毛囊角化过度，过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮丙酸杆菌并减少皮脂分泌，夫西地酸乳膏适用于炎症性痤疮的抗感染治疗。使用前需清洁患处，点涂药物后可能出现局部脱屑或刺痛，应避免接触眼周黏膜。妊娠期禁用维A酸类制剂。
3、口服药物多西环素片通过抑制细菌蛋白合成控制感染，异维A酸软胶囊可显著减少皮脂腺分泌，螺内酯片适用于女性雄激素过高型痤疮。需注意异维A酸可能导致肝功能异常，服药期间须严格避孕。抗生素疗程通常持续4-8周，避免自行增减药量。
4、物理治疗红蓝光照射能杀灭痤疮丙酸杆菌并减轻炎症，光动力疗法适用于顽固性结节囊肿，果酸换肤可促进角质脱落。治疗间隔通常为2-4周，术后需加强防晒避免色素沉着。皮肤敏感者可能出现暂时性红斑，需提前进行光敏测试。
5、手术治疗对于顽固性囊肿可行穿刺引流，配合糖皮质激素局部注射消除炎症。瘢痕型痤疮可采用点阵激光或微针射频改善皮肤纹理。术后需保持创面清洁，使用医用敷料预防感染。深部囊肿可能需多次治疗，瘢痕修复需3-6个月观察期。
痤疮患者应保持每日2次温和洁面，避免挤压皮损导致感染扩散。选择无油配方的保湿产品维持皮肤屏障功能，外出时使用SPF30以上防晒霜。规律作息有助于调节内分泌，每周3次有氧运动可促进新陈代谢。若皮损持续加重或形成深部结节，应及时至皮肤科复诊调整治疗方案。
