雌激素水平降低可能由生理性波动、卵巢功能减退、垂体疾病、药物因素等原因引起，部分情况可自行恢复。
1、生理性波动：月经周期黄体期、哺乳期雌激素自然降低，无须干预可自行恢复，建议保持规律作息。
2、卵巢功能减退：围绝经期卵巢功能衰退导致雌激素持续降低，可能伴随潮热盗汗，需遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物。
3、垂体疾病：垂体瘤或席汉综合征影响促性腺激素分泌，可能引发闭经头痛，需通过手术或溴隐亭等药物干预原发病。
4、药物因素：长期服用促性腺激素释放激素类似物可能抑制雌激素，停药后多数可逐渐恢复，必要时补充雌二醇凝胶。
日常可适量增加豆制品、亚麻籽等植物雌激素食物，避免过度节食，定期监测激素水平变化。
