喉咙烧灼感可通过多饮水、避免刺激性食物、含服药物、雾化治疗等方式缓解，通常由胃酸反流、咽喉炎、过敏反应、扁桃体炎等原因引起。
保持喉咙湿润能缓解黏膜刺激，建议少量多次饮用温水，每日饮水量超过1500毫升，避免含糖饮料。
辛辣、过烫或酸性食物会加重黏膜损伤，发病期间应选择温凉流质饮食，如米汤、藕粉等。
西地碘含片、地喹氯铵含片或西瓜霜含片可局部消炎镇痛，需在医生指导下使用，避免长期含服。
布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等雾化药物能直接作用于咽喉黏膜，适用于严重水肿或痰液黏稠者。
持续超过3天未缓解或伴随发热、呼吸困难时需及时就诊，日常可用淡盐水漱口减少病原体附着。
