鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、避免过敏原、免疫治疗等方式缓解。鼻炎通常由病毒感染、过敏反应、环境刺激、鼻部结构异常等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻鼻黏膜炎症。操作时注意水温适宜，避免用力过猛。
2、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、减充血剂如羟甲唑啉可缓解症状。药物使用需遵医嘱，避免长期依赖减充血剂。
3、避免过敏原过敏性鼻炎患者需减少接触尘螨、花粉等致敏物质。保持室内清洁，使用防螨寝具，花粉季节减少外出。
4、免疫治疗针对尘螨等特定过敏原可进行脱敏治疗，通过逐渐增加过敏原暴露量提高耐受性。治疗周期较长需坚持。
日常注意保暖防感冒，加强锻炼增强体质，饮食宜清淡富含维生素，症状持续或加重应及时就医评估。
