阴陵泉穴按压疼痛可能与局部劳损、受寒、膝关节炎、痛风性关节炎等因素有关，可通过热敷、药物等方式缓解。
1、局部劳损长时间站立或运动过度可能导致肌腱劳损，表现为按压酸痛，建议减少活动并局部热敷。
2、受寒刺激寒冷环境易引发肌肉痉挛疼痛，可配合艾灸或生姜片外敷改善血液循环。
3、膝关节炎可能与软骨退化或创伤有关，常伴关节肿胀，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双氯芬酸钠缓释片。
4、痛风性关节炎多因尿酸结晶沉积引发剧痛，需检测血尿酸水平，医生可能开具非布司他片、秋水仙碱片、苯溴马隆片控制病情。
日常注意膝部保暖，避免过量摄入高嘌呤食物，持续疼痛或红肿需及时就医排查风湿免疫性疾病。
