走路头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、前庭神经炎等原因引起，通常表现为眩晕、站立不稳、眼前发黑等症状。
1. 低血糖长时间未进食或糖尿病患者胰岛素过量可能导致血糖过低，引发头晕乏力。建议随身携带糖果饼干应急，糖尿病患者需规律监测血糖。
2. 体位性低血压突然起身时血压调节延迟导致脑部供血不足。改变体位时应缓慢动作，高血压患者需在医生指导下调整降压药用量。
3. 贫血缺铁性贫血或失血过多会导致血红蛋白携氧能力下降。可适量补充动物肝脏、菠菜等富铁食物，重度贫血需服用琥珀酸亚铁片等药物。
4. 前庭神经炎病毒感染前庭神经会引起突发眩晕伴恶心呕吐。急性期可遵医嘱使用地芬尼多片缓解症状，配合前庭康复训练改善平衡功能。
日常需保持规律作息，避免空腹运动，头晕发作时应立即坐下防止跌倒，持续或反复发作需及时就诊神经内科或耳鼻喉科。
