隔天同房通常不会错过排卵。排卵期受激素水平、卵泡发育、同房频率、个体差异等因素影响，规律同房有助于覆盖排卵窗口。
1、激素水平促黄体生成素峰值触发排卵，隔天同房可覆盖峰值前后48小时，建议结合排卵试纸监测激素变化。
2、卵泡发育优势卵泡发育至18-25毫米时排卵，超声监测可精准判断发育进度，隔日同房能匹配卵泡成熟节奏。
3、同房频率精子在女性生殖道存活2-3天，隔天同房能维持有效精子浓度，无须每日同房即可保证受孕概率。
4、个体差异排卵日可能因压力、疾病提前或延后，基础体温曲线联合宫颈黏液观察可辅助判断实际排卵时间。
保持均衡营养摄入，适量补充维生素E和锌元素，避免剧烈运动或过度焦虑影响内分泌平衡。
