更年期综合征可通过针刺关元穴、三阴交穴、太冲穴、百会穴等穴位缓解症状。更年期综合征通常由卵巢功能衰退、激素水平波动、自主神经功能紊乱、心理社会因素等原因引起。
1、关元穴关元穴位于脐下三寸，主治月经不调、潮热盗汗等症状，针刺该穴位可调节内分泌功能。建议在专业医师操作下进行针灸治疗。
2、三阴交三阴交位于内踝尖上三寸，对改善失眠多梦、情绪波动有明显效果。该穴位与肝脾肾三经交汇，可调和气血。
3、太冲穴太冲穴在足背第一二跖骨结合部前方凹陷处，主治烦躁易怒、头痛眩晕等肝阳上亢症状。针刺时需注意避免损伤血管神经。
4、百会穴百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线交点处，可缓解头晕耳鸣、记忆力减退等症状。该穴位针刺深度需严格控制。
针灸治疗需配合规律作息和均衡饮食，避免辛辣刺激食物，保持心情愉悦有助于改善更年期症状。
