刮痧后皮肤出现紫红色可能由毛细血管破裂、局部淤血、体质因素、操作手法过重等原因引起，通常属于正常生理反应，可通过热敷、观察变化、调整力度、避免重复刮拭等方式缓解。
1、毛细血管破裂：刮痧时摩擦导致表皮毛细血管轻微破裂，血液渗出形成紫红色。无须特殊处理，48小时后可热敷促进吸收。
2、局部淤血：皮下组织受外力挤压后红细胞外渗，表现为片状紫红斑。建议24小时内冷敷收缩血管，后期改用温热毛巾外敷。
3、体质因素：凝血功能异常或维生素C缺乏者更易出现明显淤紫。日常可补充富含维生素C的柑橘类水果，必要时检测凝血指标。
4、操作手法过重：刮痧力度过大或工具边缘锐利导致真皮层损伤。应选择圆润的刮痧板，沿肌肉走向单方向轻柔刮拭。
刮痧后24小时内避免接触冷水，保持皮肤清洁干燥，若紫红色斑块持续超过1周或伴随疼痛肿胀需就医排查血液系统疾病。
