宝宝发烧可通过清天河水、推坎宫、揉太阳穴、掐揉二扇门等推拿手法缓解。推拿治疗需由专业医师操作，家长不可自行尝试，若体温超过38.5℃或持续不退应及时就医。
1、清天河水：用食指中指从腕横纹向肘横纹直推300次，有助于清热解表，适用于风热型发热。家长需注意操作力度轻柔，皮肤发红即停。
2、推坎宫：拇指从眉心向眉梢分推50次，能疏风解热。建议家长在推拿前清洁双手并修剪指甲，避免划伤宝宝皮肤。
3、揉太阳穴：用拇指指腹顺时针揉按太阳穴100次，可缓解头痛发热。操作时需观察宝宝反应，出现哭闹抗拒应立即停止。
4、掐揉二扇门：掐揉手背食指与中指、中指与无名指指蹼处各30次，具有发汗退热功效。此手法刺激较强，家长需在医师指导下进行。
推拿后应让宝宝多饮温水，保持室内通风，每30分钟复测体温。若发热伴随呕吐、抽搐等症状须立即急诊处理。
