每天晚上身上痒可能由皮肤干燥、过敏反应、疥螨感染、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗过敏治疗、杀虫处理、原发病治疗等方式缓解。
秋冬季节或过度清洁导致皮肤屏障受损，表现为瘙痒伴脱屑。建议使用含尿素或神经酰胺的保湿乳，避免频繁洗澡。
接触床单螨虫、花粉或进食海鲜等致敏原，引发荨麻疹或湿疹。可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，外涂氢化可的松乳膏。
与感染者密切接触后，疥螨在夜间活动加剧瘙痒，指缝、腋窝可见丘疹。需全身涂抹硫磺软膏或苯甲酸苄酯洗剂，衣物需沸水消毒。
胆汁淤积导致胆盐沉积刺激皮肤，常见于肝硬化患者，伴黄疸和乏力。需治疗原发病，可选用熊去氧胆酸胶囊或考来烯胺散。
避免搔抓皮肤，穿着纯棉透气衣物，发作期间忌食辛辣刺激食物，持续瘙痒超过两周建议检测肝功能与过敏原。
