低压高（舒张压升高）可能增加心脑血管疾病风险，主要危害包括动脉硬化加速、心脏负荷加重、肾脏损伤及眼底病变等。
1、动脉硬化加速长期低压高会导致血管内皮损伤，促进脂质沉积形成斑块，增加动脉粥样硬化概率。建议控制盐分摄入并监测血压。
2、心脏负荷加重舒张压升高使心脏在舒张期供血阻力增大，可能引发左心室肥厚，表现为活动后胸闷。需避免剧烈运动并遵医嘱用药。
3、肾脏损伤肾小球内高压状态可导致蛋白尿，严重时出现肾功能下降。日常需限制蛋白质摄入，药物可选择血管紧张素转换酶抑制剂。
4、眼底病变视网膜动脉痉挛可能出现视物模糊，长期未控制可致出血。建议定期眼科检查，配合降压药物治疗。
保持低钠饮食和规律有氧运动有助于血压管理，若舒张压持续超过90mmHg应及时就医调整治疗方案。
