肠息肉手术后大肠干燥可通过调整饮食、补充水分、适度运动和药物治疗等方式缓解。通常由术后肠道功能未恢复、膳食纤维摄入不足、药物副作用或肠道菌群失衡等原因引起。
1、调整饮食增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、苹果等,有助于促进肠道蠕动。避免辛辣刺激性食物,减少肠道负担。
2、补充水分每日饮水量应达到2000毫升以上,可少量多次饮用温水或淡蜂蜜水,帮助软化大便。
3、适度运动术后恢复期可进行散步等轻度活动,促进肠道蠕动。避免久坐不动,每天活动时间不少于30分钟。
4、药物治疗可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或麻仁软胶囊等缓泻药物。避免自行使用刺激性泻药。
术后恢复期应注意保持规律作息,养成定时排便习惯。若症状持续不缓解或加重,应及时复诊检查。