皮肤长小疙瘩可能由毛囊炎、湿疹、痤疮、传染性软疣等原因引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、物理治疗等方式改善。
毛囊细菌感染导致红肿丘疹，伴随压痛或脓疱。保持皮肤清洁干燥，避免抓挠，可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等抗生素药物。
过敏或刺激引发的皮肤炎症，表现为红斑伴密集小丘疹。减少接触洗涤剂等刺激物，使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等抗炎药物。
皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔形成粉刺或炎性丘疹。调整饮食避免高糖高脂，外用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、异维A酸红霉素凝胶等调节角质代谢。
病毒感染引起的蜡样光泽丘疹，具有传染性。避免搔抓防止扩散，可通过液氮冷冻、激光或外用咪喹莫特乳膏、水杨酸软膏、斑蝥素溶液等治疗。
日常选择宽松棉质衣物，避免辛辣刺激饮食，若皮疹持续增多或出现破溃渗液应及时就医明确诊断。
