肚子疼和宫缩的区别主要在于疼痛性质、部位、规律性和伴随症状。宫缩表现为下腹部规律性紧缩疼痛，可能伴有阴道出血或破水；普通肚子疼多为持续性或阵发性钝痛，位置不固定。
1、疼痛性质宫缩呈波浪样紧缩感，疼痛强度逐渐增强；普通肚子疼多为胀痛、绞痛或隐痛，无进行性加重特征。
2、疼痛部位宫缩集中于下腹部及腰骶部，可放射至大腿内侧；肚子疼可能出现在全腹任何区域，常见于脐周或上腹部。
3、发作规律宫缩具有时间规律性，初期间隔10-20分钟，逐渐缩短至2-3分钟；肚子疼多为偶发或无规律。
4、伴随症状宫缩常伴宫颈扩张、见红或胎动变化；肚子疼多与胃肠症状相关，如腹泻、恶心等。
妊娠期女性出现规律性下腹痛应及时就医，非孕期持续腹痛超过6小时或伴发热、呕吐需急诊处理。
