孕吐可能由激素水平变化、精神压力、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、心理疏导、药物治疗、静脉补液等方式缓解。
1、激素水平变化妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，表现为晨起恶心呕吐，可通过少食多餐、饮用姜茶缓解，严重时可遵医嘱使用维生素B6片、甲氧氯普胺片、昂丹司琼片。
2、精神压力焦虑紧张情绪会加重消化道反应，建议保持作息规律并尝试冥想放松，若伴随失眠心悸可遵医嘱服用谷维素片、劳拉西泮片、盐酸帕罗西汀片。
3、胃肠功能紊乱可能与胃酸分泌异常、幽门螺杆菌感染等因素有关，通常表现为反酸嗳气、上腹灼痛，需检测碳13呼气试验，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、多潘立酮片。
4、妊娠剧吐严重呕吐可能与甲状腺功能亢进、多胎妊娠等因素有关，通常伴随体重下降、酮尿症，需住院监测电解质，必要时静脉滴注葡萄糖注射液、氯化钾注射液、脂肪乳注射液。
建议孕妇选择苏打饼干、苹果等易消化食物，避免空腹状态，若每日呕吐超过3次或体重减轻超过5％需及时产科就诊。
