不愿与人沟通，除了家人外，很难跟別人交流，怎么办？

Question

不愿与人沟通，除了家人外，很难跟別人交流。害怕社交。

Answer 1

你好，你的情况应该是性格比较内向、孤僻、敏感、受他人暗示效果比较大的敏感型人格特征，这不是什么坏事，因为任何一种性格没有什么好坏之分，只有合适与不合适。如果你认为这种性格方式对你来说是一种负担，你可以尝试改变，建议你学会演讲、辩论，每天出门前对镜子说自己是了不起的人，多学习一些生活技能，特别是集体的游戏技能，这样可以更好融入进去。