小孩吃什么能聪明

Answer 1

根据孩子的活动量来安排饮食比较合理，孩子在幼儿园，要注意均衡饮食，一般增强记忆力的食物有:核桃仁，黑芝麻，牛奶，木耳，鱼等，值得注意的是，各种食物不宜进食过多，容易导致孩子肥胖问题。注意健康饮食。