髌骨脱位多数情况下可以彻底治愈，治疗方法主要有手法复位、支具固定、康复训练、手术治疗等。
1、手法复位急性髌骨脱位后可通过专业医生手法复位，复位后需配合冰敷和短期制动，减轻关节肿胀和疼痛。
2、支具固定使用膝关节支具或护具固定4-6周，限制髌骨异常活动，帮助周围软组织修复，降低复发概率。
3、康复训练重点强化股四头肌内侧头力量，通过直腿抬高、静蹲等训练改善膝关节稳定性，需在康复师指导下循序渐进进行。
4、手术治疗对于反复脱位或存在骨性结构异常者，可选择内侧髌股韧带重建、胫骨结节移位等手术方式，术后需系统康复。
治愈后应避免剧烈扭转动作，控制体重减轻膝关节负荷，定期复查评估髌骨稳定性。
