髌骨骨裂疼痛通常由外伤性撞击、慢性劳损、骨质疏松、病理性骨折等原因引起，可通过制动固定、药物镇痛、物理治疗、手术修复等方式缓解。
1、外伤性撞击直接暴力撞击膝盖可能导致髌骨骨裂，表现为局部剧痛和肿胀。需立即冰敷并就医，医生可能建议使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或对乙酰氨基酚片缓解疼痛。
2、慢性劳损长期重复跳跃或蹲起动作会造成髌骨应力性骨裂，疼痛呈渐进性加重。应停止运动并佩戴护膝，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片或盐酸曲马多片。
3、骨质疏松骨密度降低易导致髌骨脆性骨折，常见于绝经后女性。需补充钙剂和维生素D，急性期可短期使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液或雷洛昔芬片配合镇痛治疗。
4、病理性骨折骨肿瘤或骨髓炎等疾病会破坏骨质结构引发病理性骨裂，疼痛持续且夜间加重。需针对原发病治疗，可能涉及放疗、抗生素或病灶刮除手术，配合帕米膦酸二钠注射液等药物控制骨破坏。
髌骨骨裂恢复期应避免跑跳动作，适当补充牛奶等高钙食物，定期复查评估愈合情况，必要时进行膝关节功能康复训练。
