睾丸皮松弛可通过局部冷敷、提睾肌锻炼、药物治疗、手术治疗等方式改善。该现象可能由年龄增长、阴囊静脉曲张、激素水平下降、鞘膜积液等原因引起。
1、局部冷敷生理性松弛可通过间断冷敷缓解肿胀感，使用干净毛巾包裹冰袋每日冷敷数次，避免直接接触皮肤导致冻伤。
2、提睾肌锻炼凯格尔运动有助于增强盆底肌群力量，每日重复进行收缩肛门动作，坚持锻炼可改善局部肌肉张力。
3、药物治疗激素缺乏可能与睾酮分泌不足有关，通常伴随性欲减退等症状。可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液、甲睾酮片等药物。
4、手术治疗重度鞘膜积液或精索静脉曲张可能导致阴囊下垂，通常伴随坠胀疼痛。需行鞘膜翻转术或精索静脉高位结扎术。
避免穿着过紧内裤，日常可食用富含锌元素的海产品与坚果，若出现持续疼痛或体积异常增大应及时就诊泌尿外科。
