扁平足可能造成足外翻,常见于先天性足弓发育异常、后天性韧带松弛、胫后肌腱功能障碍、类风湿关节炎等疾病。
1、先天性因素部分婴幼儿因足弓骨性结构发育不全导致扁平足,可能伴随跟骨外翻。建议家长定期监测足部发育,必要时使用矫形鞋垫干预。
2、韧带松弛长期负重或运动损伤可能导致足底筋膜弹性下降,足弓塌陷后引发外翻。可通过足弓支撑训练改善,严重时需定制矫形器具。
3、肌腱功能障碍胫后肌腱炎或断裂会导致内侧纵弓失去动态支撑,表现为进行性足外翻。早期可尝试体外冲击波治疗,晚期需行肌腱重建术。
4、炎症性疾病类风湿关节炎等疾病会破坏足部关节稳定性,出现固定性外翻畸形。需控制原发病,配合踝足矫形器延缓畸形进展。
建议避免长时间站立行走,选择有足弓支撑的鞋子,肥胖患者需控制体重以减轻足部负荷,出现疼痛或畸形加重应及时就医评估。