瘢痕子宫可通过定期产检、控制分娩间隔、避免多次剖宫产、选择合适分娩方式等方式预防。瘢痕子宫通常由剖宫产史、子宫手术创伤、子宫发育异常、感染等因素引起。
1、定期产检孕早期开始规范产前检查，通过超声监测子宫下段肌层厚度，当厚度不足时需提前制定分娩方案，避免子宫破裂风险。
2、控制分娩间隔建议剖宫产后间隔2-3年再妊娠，保证子宫切口充分愈合。间隔不足18个月再次妊娠者发生子宫破裂概率显著增加。
3、避免多次剖宫产剖宫产次数与瘢痕子宫严重程度呈正相关，二胎产妇在符合条件时应优先尝试阴道分娩，降低子宫多层瘢痕形成风险。
4、选择合适分娩方式瘢痕子宫产妇需由产科医生评估，符合阴道试产条件者可严密监护下分娩，存在子宫破裂高危因素时需择期剖宫产。
瘢痕子宫孕妇应保持适度运动，避免提重物或剧烈活动，出现腹痛或阴道流血需立即就医。
