现在自己真的是遍胖了，是不是生完宝宝后的女人都变胖，我想问下生完宝宝后减肥产品有哪些？如何有效减肥？

Question

现在自己真的是遍胖了，是不是生完宝宝后的女人都变胖，我想问下生完宝宝后减肥产品有哪些？如何有效减肥？

Answer 1

其实产后的减肥，是不可以靠什么减肥产品的啊，你应要多做运动啊，这样才是对你有好处的啊，而也不会反弹啊。而且你老是吃减肥产品的话，这会更加影响到你的健康啊，这样对小孩的健康也会不太好啊。另外，等你小孩长到6个月大的时候，你也可以多控制一下饮食，尽量的多吃疏菜和水果，不要吃那么多肉啊，这样对帮助你的减肥，会非常好的啊。