生完宝宝后2个月了，比以前还胖了30斤，怎么瘦身？能否现在就开始减肥？有什么影响吗？

Question

生完宝宝后2个月了，比以前还胖了30斤，怎么瘦身？能否现在就开始减肥？有什么影响吗？

Answer 1

其实在刚完小孩的时候，现在你不能急过减肥啊。你现在要注意好自己的身体状况，不要着凉，别落下病根。不要期望能迅速减肥，生完小孩难免会胖一点，是很正常的事啊。你需要减肥的话，都是需要等到6个月后，再进行才行啊。指导意见：要有健康的饮食习惯，可以适当的节食；多运动，也可以练习舞蹈塑塑身什么的。还有就是可以穿瘦身衣啊，这个也是可以帮助到你改善你的体形的啊。