阴道紧缩术后21天通常不建议进行重体力家务活动。恢复情况主要与手术方式、个体愈合能力、术后护理质量、并发症发生等因素有关。
1、手术方式：传统缝合术恢复需4-6周，微创手术可能缩短至2-3周，不同术式对组织损伤程度差异显著。
2、愈合能力：年龄较大或患有糖尿病者愈合较慢，胶原蛋白合成能力影响切口修复速度。
3、护理质量：术后遵医嘱使用抗生素可降低感染风险，过早坐浴或剧烈活动可能引发伤口裂开。
4、并发症：出现血肿或感染需延长恢复期，异常疼痛或渗液需立即复诊评估。
建议术后6周内避免提重物及深蹲动作，可进行轻度日常活动如整理物品，恢复期间穿着宽松棉质内裤保持会阴清洁干燥。
