梦见有人追我我拼命跑

Question

我这几天老是在做梦，并且梦到总是被人追，去哪都被人追，我不得不拼命跑，然后就被吓醒掉，还吓出一身冷汗，我这是怎么了？是不是脑子有问题了？

Answer 1

会发生这种事情的原因有以下几种情况，第一：你白天运动得少，或者是根本不运动晚上睡觉的时候思想太活跃了。第二：你晚上吃了太多的东西之后没等消化下就马上睡下了，这样会影响我们的消化功能。第三：你想的太多或有点紧张。我们可以白天多做运动或者做事情的时候就要认真做好不要等到晚上回想时又觉得后悔，晚上睡觉之前不要吃太多，不要给我们的消化系统增加负担，快乐健康的过好每一天。