左上角头疼可能由紧张性头痛、偏头痛、颈椎病、高血压等原因引起，可通过药物缓解、物理治疗、生活方式调整等方式改善。
1、紧张性头痛长期精神压力或姿势不良导致头颈部肌肉持续收缩，表现为钝痛或紧箍感。建议热敷颈部、规律作息，药物可选布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生。
2、偏头痛与血管异常收缩扩张有关，常伴恶心畏光。避免强光噪音刺激，急性期可用佐米曲普坦、利扎曲普坦、麦角胺咖啡因。
3、颈椎病椎动脉受压或神经根受刺激引发牵涉痛，多伴肩颈僵硬。需纠正坐姿并进行颈椎牵引，药物选用甲钴胺、塞来昔布、乙哌立松。
4、高血压血压超过140/90mmHg时易出现搏动性头痛，可能伴头晕。需低盐饮食并监测血压，常用硝苯地平、厄贝沙坦、氨氯地平控制。
持续性头痛或伴随呕吐、视物模糊时应及时就医，日常注意保持充足睡眠和适度运动。
