5岁宝宝流鼻血可能由空气干燥、鼻腔损伤、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起，家长需及时采取止血措施并观察伴随症状。
1. 空气干燥冬季暖气或空调环境易导致鼻腔黏膜干燥破裂。建议家长使用加湿器维持湿度，用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免孩子抠鼻。
2. 鼻腔损伤孩子挖鼻孔或外力碰撞可能导致黏膜破损。家长需修剪孩子指甲，玩耍时注意保护面部，若出血可轻压鼻翼5分钟冷敷前额。
3. 过敏性鼻炎花粉或尘螨过敏引发黏膜充血水肿。可能与频繁打喷嚏、鼻痒有关，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾、西替利嗪滴剂。
4. 鼻中隔偏曲先天结构异常导致局部黏膜脆弱易出血。常伴随鼻塞、睡眠打鼾，需耳鼻喉科检查确诊，严重者需手术矫正。
日常多给孩子补充维生素C丰富的水果，出血时保持坐位头稍前倾，若单次出血超15分钟或每周反复发作需就医排查血液疾病。
