判断是否近视可通过视力检查、视物模糊症状、眯眼习惯、眼疲劳表现等方式初步评估。近视通常表现为远视力下降、近视力正常，需结合专业验光确诊。
1、视力检查通过标准对数视力表检测，裸眼视力低于5.0可能提示近视，需进一步验光确认屈光度数。
2、视物模糊看远处物体模糊不清，如看不清黑板、路牌等，是近视典型症状，近距离阅读时视力正常。
3、眯眼习惯为改善视力模糊，患者会不自主眯眼以减小瞳孔直径，这种代偿行为可能提示近视发生。
4、眼疲劳表现长时间用眼后出现眼胀、头痛、流泪等症状，可能与近视未矫正导致的调节过度有关。
建议定期进行眼科检查，青少年每半年筛查视力，日常注意用眼卫生，控制电子屏幕使用时间。
