孕吐严重可能由激素水平波动、精神压力、胃肠功能紊乱、妊娠剧吐等原因引起，可通过调整饮食、心理疏导、药物干预、静脉补液等方式缓解。
1、激素水平波动妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高可能刺激呕吐中枢，表现为晨起恶心呕吐。建议少食多餐，选择苏打饼干、生姜水等缓解症状，严重时可遵医嘱使用维生素B6。
2、精神压力焦虑情绪可能加重妊娠反应，伴随失眠、食欲减退。家长需帮助孕妇保持心情愉悦，可通过冥想、音乐疗法调节，必要时在医生指导下服用多潘立酮。
3、胃肠功能紊乱孕激素导致胃肠蠕动减慢，可能引发反酸、腹胀等症状。建议避免高脂饮食，选择米粥、馒头等易消化食物，医生可能开具铝碳酸镁改善不适。
4、妊娠剧吐可能与甲状腺功能亢进或多胎妊娠有关，表现为持续呕吐、体重下降。需住院监测电解质，使用甲氧氯普胺止吐，并配合葡萄糖注射液补充能量。
孕妇应保持环境通风，避免接触油腻气味，每日补充足量水分，若呕吐物带血或出现脱水症状需立即就医。
