月经出现褐色分泌物可能与黄体功能不足、子宫内膜异位症、子宫内膜炎、内分泌失调等因素有关，可通过激素调节、抗感染治疗、手术干预等方式改善。
1、黄体功能不足孕激素分泌不足导致子宫内膜脱落不完全，表现为经前或经后少量褐色分泌物。建议补充黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，配合监测基础体温。
2、子宫内膜异位症异位内膜组织引起经期延长及褐色分泌物，常伴随痛经。可遵医嘱使用炔诺酮片、米非司酮片等药物抑制内膜生长，严重者需腹腔镜手术。
3、子宫内膜炎炎症导致经血排出不畅形成陈旧性出血，多伴有下腹坠痛。需进行甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗感染治疗，急性期建议卧床休息。
4、内分泌失调多囊卵巢综合征等疾病引发激素紊乱，可能伴随痤疮或肥胖。需通过炔雌醇环丙孕酮片等药物调整月经周期，配合减重改善代谢。
日常避免过度节食或剧烈运动，经期注意保暖，若症状持续超过3个月或伴随严重腹痛需及时妇科就诊。
