肋骨骨折可通过胸带固定、镇痛治疗、呼吸训练、手术治疗等方式治疗。肋骨骨折通常由外力撞击、骨质疏松、肿瘤转移、运动损伤等原因引起。
1. 胸带固定使用弹性胸带限制胸廓活动，减轻骨折端摩擦疼痛，固定时间一般需要4-6周。适用于单根无移位骨折。
2. 镇痛治疗可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，同时配合局部冷敷。
3. 呼吸训练进行腹式呼吸和咳嗽训练预防肺不张，每日重复进行3-4次，训练时可用枕头轻压伤处减轻疼痛。
4. 手术治疗对于多根肋骨骨折伴反常呼吸、骨折端移位明显或合并血气胸者，需行肋骨内固定术或胸腔闭式引流术。
恢复期间避免剧烈运动和负重，多摄入富含钙质和优质蛋白的食物，定期复查X线观察愈合情况。
