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剖腹产后月子没有做好，现在身体各个骨关节都脆脆的响，吃了钙片也没用，有什么好的恢复方法吗？

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剖腹产后月子没有做好，现在身体各个骨关节都脆脆的响，吃了钙片也没用，有什么好的恢复方法吗？

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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妇女在产褥期间，出现肢体、关节、腰、足跟酸楚、麻木、甚至疼痛，中医称为产后身痛。这些症状可以同时出现，亦可以单独存在。如单独出现某一症状，则分别称为“产后关节痛”、“产后腰痛”、“产后足跟痛”。引起本病的原因中医认为是因分娩时用力，出血过多，气血不足，筋脉失养，肾气虚弱，或因产后体虚，再感受风寒，风寒乘虚而入，侵及关节、经络，使气血运行不畅所致。[治法]：祛风通络，养血益气黄芪30桂枝9川芎10鸡血藤20桑寄生15熟地20独活12白芍12牛膝15秦艽12

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