扁平足可通过足弓支撑训练、矫形鞋垫、康复理疗、手术矫正等方式治疗，具体选择需根据足弓塌陷程度和症状决定。
进行踮脚运动、足底抓毛巾等动作强化足弓肌群，适合轻度功能性扁平足，每日重复进行可改善足弓弹性。
定制生物力学矫形鞋垫可分散足底压力，缓解行走疼痛，适用于中度扁平足伴疲劳性损伤者。
超声波配合电刺激治疗能减轻足底筋膜炎症，结合手法松解改善关节活动度，适合保守治疗无效病例。
跟骨截骨术或距下关节制动术适用于严重结构性扁平足，术后需配合长期康复训练恢复足部功能。
日常宜选择有足弓支撑的硬底鞋，避免长时间站立或负重运动，定期复查评估矫正效果。
