怀孕期间心慌心跳加速可能由激素水平变化、血容量增加、贫血、妊娠期高血压疾病等原因引起，可通过调整生活方式、补铁治疗、降压药物等方式缓解。
1、激素水平变化孕激素和雌激素水平升高会刺激交感神经兴奋，导致心率增快。建议保持规律作息，避免咖啡因摄入，通过深呼吸练习缓解症状。
2、血容量增加妊娠期血容量增加超过40％，心脏负荷加重可能出现心悸。需采取左侧卧位休息，控制钠盐摄入，监测血压变化。
3、缺铁性贫血铁需求增加可能导致血红蛋白降低，心脏代偿性加快搏动。可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁剂，同时增加红肉、动物肝脏摄入。
4、妊娠期高血压血压异常升高可能伴随头痛、视物模糊等症状。需严格监测血压，医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平或甲基多巴等降压药物。
建议每日记录胎动和心率变化，保证优质蛋白和绿叶蔬菜摄入，出现持续胸痛或呼吸困难需立即就医。
