月经提前两天通常不属于月经失调。月经周期波动在21-35天范围内均属正常，提前或延后7天内多为生理性变化。
1. 生理因素：压力、作息紊乱或短期体重变化可能影响激素分泌，导致月经提前2-3天，建议保持规律作息和情绪稳定。
2. 药物影响：紧急避孕药或含激素类药物可能干扰月经周期，停药后通常可自行恢复，无须特殊处理。
3. 黄体功能不足：可能与孕激素分泌异常有关，表现为周期缩短、经量减少，可通过孕酮检测确诊后补充黄体酮治疗。
4. 妇科炎症：盆腔炎或子宫内膜炎可能导致内膜脱落异常，常伴有腹痛或异常分泌物，需进行抗感染治疗。
连续3个月以上周期紊乱或伴随异常症状时，建议妇科就诊排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病，日常可记录月经周期帮助医生判断。
