男性清洗阴茎和龟头可使用温水、温和无香型沐浴露、专用私处护理液或生理盐水，日常清洁时注意避免过度摩擦，清洗后保持干燥。
1、温水清洗温水是最安全的清洁方式，能有效去除污垢且不破坏皮肤屏障，适合每日使用，清洗时动作轻柔无须搓洗。
2、温和沐浴露选择pH值5.5-7的弱酸性无香型沐浴露，可帮助清洁分泌物但不会刺激黏膜，使用时需彻底冲洗干净。
3、专用护理液含乳酸或茶树精油的男性私处护理液能维持菌群平衡，适合运动后或分泌物较多时使用，每周2-3次为宜。
4、生理盐水出现轻微红肿时可用0.9％氯化钠溶液冲洗，具有抑菌作用且不会引起过敏，但不宜长期替代常规清洁。
清洗时需翻开包皮彻底清洁冠状沟，避免使用肥皂或强碱性产品，合并瘙痒、皮疹等症状应及时就医。
