口苦口干口臭可通过调整生活习惯、口腔护理、药物治疗、病因治疗等方式改善。常见原因包括口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、肝胆疾病、糖尿病等。
1、调整生活习惯减少辛辣刺激食物摄入，戒烟限酒，保持规律作息。每日饮水超过1500毫升，避免长时间空腹。
2、口腔护理每日刷牙两次并使用牙线，定期洗牙清除牙菌斑。可使用含氯己定的漱口水抑制口腔细菌繁殖。
3、药物治疗胃肠功能紊乱可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力药；肝胆疾病需用熊去氧胆酸等利胆药物；口腔感染可使用甲硝唑等抗菌药物。
4、病因治疗糖尿病需控制血糖，反流性食管炎需用质子泵抑制剂。持续症状需排查幽门螺杆菌感染、干燥综合征等疾病。
建议保持饮食清淡，适量食用酸奶、绿茶等有助于改善口腔环境，症状持续两周以上需就诊消化内科或口腔科。
