宫缩是子宫平滑肌规律性收缩的现象，可分为生理性宫缩和病理性宫缩两类，主要与分娩发动、激素变化、子宫敏感性增高等因素有关。
1、生理性宫缩妊娠晚期出现的假性宫缩，表现为无痛性、不规律收缩，可能与胎儿活动、母体疲劳有关，无须特殊处理，休息后可缓解。
2、分娩期宫缩临产时规律性宫缩，间隔时间逐渐缩短，强度持续增强，由前列腺素和催产素调控，伴随宫颈扩张，需住院监测产程进展。
3、病理性宫缩孕中期频繁宫缩可能提示先兆流产，与感染、胎盘异常等因素有关，表现为下腹坠痛伴阴道流血，需使用盐酸利托君等宫缩抑制剂治疗。
4、产后宫缩分娩后子宫通过收缩复旧，促进恶露排出，哺乳时缩宫素分泌可加重痛感，通常持续2-3天，疼痛明显者可短期使用布洛芬缓解。
建议孕妇学会区分宫缩类型，孕晚期每日记录胎动，出现规律宫缩伴见红或破水时应立即就医，避免剧烈运动诱发异常宫缩。
