产后坐月子期间出现便秘怎么办好？吃什么食物可以缓解呢？

Question

产后坐月子期间出现便秘怎么办好？吃什么食物可以缓解呢？

Answer 1

不是的，坐月子本身不运动就容易便秘，建议每天早上空腹喝杯蜂蜜水，可以补充营养的同时还能缓解便秘。