胆囊结石通常无法自愈，但可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式控制病情发展。
胆囊结石的形成与胆汁成分改变、胆囊收缩功能异常等因素有关，通常表现为右上腹隐痛、饱胀感、恶心等症状。调整饮食需减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、油炸食品，增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。适量运动有助于促进胆汁排泄，可选择快走、游泳等有氧运动。药物治疗需在医生指导下使用熊去氧胆酸胶囊、胆宁片、消炎利胆片等药物，帮助溶解胆固醇结石或缓解炎症。若结石引发反复疼痛或并发症，可能需考虑腹腔镜胆囊切除术等手术治疗。
日常需保持规律作息，避免暴饮暴食，定期复查超声监测结石变化。
