哺乳期月经不规律可能由泌乳素抑制排卵、内分泌紊乱、子宫恢复延迟、卵巢功能异常等原因引起，可通过调整哺乳频率、激素治疗、营养补充、妇科检查等方式改善。
1、泌乳素抑制排卵哺乳时高泌乳素水平会抑制排卵，导致月经暂停。建议保持规律哺乳，无须特殊治疗，断奶后月经通常自然恢复。
2、内分泌紊乱产后激素水平波动可能导致月经紊乱。保证充足睡眠，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
3、子宫恢复延迟产后子宫复旧不良可能影响内膜周期性脱落。可能与感染或收缩乏力有关，表现为下腹坠胀。需复查超声，必要时使用缩宫素鼻喷雾剂或益母草颗粒。
4、卵巢功能异常可能与多囊卵巢综合征或早衰有关，常伴痤疮或潮热。需检测性激素六项，可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、克罗米芬胶囊等药物。
哺乳期建议增加含铁食物摄入，避免剧烈运动，如持续闭经超过三个月需妇科就诊。
