问题描述
阴阳两虚可选择金匮肾气丸、左归丸、右归丸等中成药进行调理。
金匮肾气丸由熟地黄、山药、山茱萸等组成，具有温补肾阳、化气行水的功效，适用于肾阳不足引起的水肿、腰膝酸软等症状。左归丸含熟地黄、龟板胶、鹿角胶等成分，能滋阴补肾、填精益髓，适合肾阴亏虚导致的头晕耳鸣、失眠多梦等表现。右归丸以附子、肉桂、杜仲等为主药，可温补肾阳、益精填髓，对肾阳不足伴随的畏寒肢冷、夜尿频多有效。三种药物均需在中医师辨证后使用，避免自行服药。
服药期间应避免生冷油腻食物，保持规律作息，适当进行八段锦等舒缓运动以辅助调理。
