妊娠期十五周的宝宝多大

Question

今年24周岁了，怀宝宝已经15个星期了。我的腹部已经有很明显的隆起了，如果我站的时间长，就会感觉自己的腿和背部会有一些酸，有一些隐隐作痛。而且最近的睡眠也不是很好。

Answer 1

首先你可以换一种走路的方式，多注意休息。因为有宝宝的原因，胎动会影响你的睡眠。所以需要及时在睡眠姿势上作出调整，你可以换一个比以前更加舒适的姿势睡觉。换一个长一点的枕头，来改善你的睡眠问题，在孕期，你的皮肤也会变得没有以前光滑，需要购置比较适合的皮肤。