怀孕期间腋窝变黑可能由激素水平变化、黑色素沉积增加、遗传因素、皮肤摩擦等原因引起，通常无须特殊治疗，产后多可逐渐恢复。
1、激素变化妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激黑色素细胞活性，导致腋窝等部位色素沉着。建议避免频繁刮擦，选择宽松衣物减少摩擦。
2、黑色素沉积孕期促黑素细胞激素分泌增多，使皮肤对紫外线更敏感。日常需做好防晒，外出时可使用物理遮挡或孕妇适用防晒霜。
3、遗传倾向部分孕妇因家族遗传易出现色素沉着。可通过补充维生素C、维生素E等抗氧化营养素帮助改善，但需遵医嘱控制剂量。
4、局部刺激腋窝皮肤反复摩擦或使用刺激性脱毛产品可能加重色素沉淀。建议改用温和清洁产品，避免热水过度烫洗。
孕期腋窝色素沉着属常见生理现象，若伴随瘙痒、脱屑等异常症状需及时就诊皮肤科。哺乳期后未消退者可考虑光电治疗等医美手段。
