若出现浅表性胃炎情况，可以适量吃山药、南瓜、小米粥、猴头菇等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、雷贝拉唑、瑞巴派特等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、山药山药富含黏蛋白，有助于修复胃黏膜，减轻炎症刺激。
2、南瓜南瓜质地柔软易消化，所含果胶可保护胃肠黏膜免受胃酸侵蚀。
3、小米粥小米粥属于低渣流质食物，能减少胃肠负担，缓解胃部不适。
4、猴头菇猴头菇含有多糖成分，具有抑制幽门螺杆菌活性的作用。
二、药物1、铝碳酸镁铝碳酸镁为抗酸剂，可中和胃酸并形成保护膜覆盖溃疡面。
2、雷贝拉唑雷贝拉唑是质子泵抑制剂，通过抑制胃酸分泌改善胃黏膜炎症。
3、瑞巴派特瑞巴派特属于胃黏膜保护剂，能促进胃黏液分泌和黏膜修复。
日常饮食需定时定量，避免辛辣刺激及油腻食物，戒烟限酒有助于胃黏膜修复。
