卵泡破裂可通过卧床休息、热敷缓解、药物镇痛、就医检查等方式处理。卵泡破裂通常由排卵期生理现象、剧烈运动、盆腔炎症、卵巢囊肿等原因引起。
1、卧床休息立即停止活动采取平卧位，减少腹腔压力，避免破裂口扩大，可配合腹式呼吸缓解紧张情绪。
2、热敷缓解用40℃左右热毛巾敷于下腹部，每次15分钟，促进局部血液循环，有助于缓解痉挛性疼痛。
3、药物镇痛疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，禁止自行服用止血药物。
4、就医检查若出现持续剧烈腹痛、阴道出血、头晕等症状，可能与黄体破裂或内出血有关，需急诊超声检查排除急腹症。
排卵期避免剧烈运动及腹部受压，适量增加维生素K含量高的绿叶蔬菜，出血期间禁止性生活及盆浴。
